Masturbarsi è normale per ogni uomo, anzi è considerato salutare. È assolutamente umano farlo perché aumenta il piacere sessuale e mantiene una vita sessuale sana. Tuttavia, non deve diventare una dipendenza. Un’attività divertente che aumenta il desiderio sessuale non deve trasformarsi in un problema incontrollabile da gestire. Quindi, come smettere di masturbarsi e perché è necessario farlo è ciò che verrà analizzato di seguito in questo articolo.
Ecco alcuni fatti interessanti che vi daranno un’idea sulla masturbazione maschile e femminile e delle sue altre sfaccettature.
Sei convinto che masturbarsi fa male o sia anormale? In realtà è assolutamente normale masturbarsi e ci sono molte ragioni per cui le persone lo fanno.
Ecco perché la maggior parte delle persone lo fa.
Come si fa a sapere che si sta esagerando con la masturbazione? Può influenzare il modo in cui pensate, agite e vi sentite in società. Si potrebbe dire, in modo sintetico, che fa male masturbarsi tutti i giorni perché può determinare cambiamenti comportamentali che possono influenzare l’ambiente circostante. Non vorreste mai trovarvi in una situazione del genere, vero?
Il primo passo da compiere è quello di smettere di avere questo problema, accettando il fatto che si tratta di masturbazione compulsiva, per poi passare alla ricerca di soluzioni per ridurla drasticamente per arrivare ad una cadenza normale.
Ecco alcuni indizi che potrebbero indicare il fatto che vi masturbate eccessivamente:
Bisogna tenere ben presente che tutti si masturbano ed è un fenomeno sano farlo. Si masturbano sia le persone che hanno una vita sessuale soddisfacente che quelle insoddisfatte sessualmente. L’unica cosa che bisogna tenere a mente è di non esagerare. In caso di esagerazione, infatti, si può affermare che masturbarsi fa male perché è un sintomo di un problema psicologico. Allora è il caso di capire come smettere di masturbarsi, oppure in alternativa, come trasformare un comportamento patologico in uno assolutamente normale.
Masturbarsi fa male quando diventa difficile da gestire: in questo caso c’è un problema e qui ecco semplici trucchi che vi aiuteranno a controllare l’impulso.
La masturbazione eccessiva è un segno di una condizione mentale prevalente che può causare disturbi comportamentali. Un intenso senso di colpa dopo la masturbazione, poi, è un segno del fatto che è diventata una dipendenza. Questo, tra l’altro, può portare a un aumento del consumo di alcol. La masturbazione compulsiva è un problema ed è un problema anche se si tende a forzarsi a farla. Va bene, ma non lasciate che vi consumi.
La masturbazione compulsiva o eccessiva comporta molti effetti collaterali sia fisici che mentali e per questo, in tal caso, è importante capire come smettere di masturbarsi, oppure in alternativa, come ridurne la frequenza perché diventi un’abitudine normale e non patologica.
Quindi, se vi state chiedendo se la masturbazione fa male o no, la risposta è: dipende! Se è eccessiva può peggiorare la qualità della vostra vita. In caso contrario è una cosa assolutamente normale.
Consultate un medico per capire come smettere di masturbarsi troppo, prima che questa malattia vi consumi. Ricordate che farlo è salutare e fa bene a tutti gli esseri umani, ma farlo eccessivamente può causare ulteriori complicazioni.
È un mito che masturbarsi fa male alla pelle provocando i brufoli. Sono i cambiamenti ormonali a far sì che la pelle produca più olio, facendo insorgere, così, l’acne. Questo fenomeno si osserva quando una persona raggiunge la pubertà, una fase della vita in cui i cambiamenti ormonali possono provocare l’acne e allo stesso tempo farvi pensare molto spesso al sesso.
Poi ci sono tanti altri miti che circondano la masturbazione. Sono in molti a dire che la masturbazione fa male e porta a diverse complicazioni per la salute sessuale. Ecco alcuni miti che dovete conoscere.
È necessario capire che la masturbazione compulsiva può causare lacerazioni della pelle sul pene, depressione e cambiamenti di comportamento e non uno dei miti sopra elencati. Sono comunque buoni motivi per capire come smettere di masturbarsi troppo spesso.
È un’annosa questione. Da molto tempo, nel mondo dello sport professionistico ci si chiede se masturbarsi prima di fare sport fa male o no.
La maggior parte degli studi suggerisce che non c’è alcun impatto negativo sulle prestazioni aerobiche o quelle di forza di un atleta quando ci sono diverse ore tra il sesso e la gara e ciò vale anche per la masturbazione. Tutto dipende dall’atleta e dalla sua routine individuale.
Se l’atleta è felice e ha il tempo di concentrarsi, il sesso non sembra avere alcun impatto sulle prestazioni. Ma se il sesso, o la masturbazione, lo deconcentrano, (oppure magari è una questione di superstizione) allora meglio capire come smettere di masturbarsi prima di una gara.
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